Treningi/harmonogram w ferie Świąteczne 2022 r.

Harmonogram treningów w czasie ferii Świątecznych 2022 r. 

W dniach 24-31.12.2022 r. zostanie przeprowadzone zgrupowanie/obóz podczas, którego treningi będą prowadzone dwa razy dziennie. Trening poranny będzie o godzinie 10:00 a trening popołudniowy o godzinie 17:00. Na zajęciach porannych i popołudniowych wszystkie grupy: początkująca, średnia i zawodnicza trenują wspólnie w jednym czasie. Mile będą widziane osoby z innych naszych sekcji. 

Z treningami na sali startujemy w poniedziałek  o 10:00 26.12.2022 r. (drugi dzień Świąt)

Harmonogram obowiązuje w dniach od 24 do 31 grudnia 2022 r. 

Treningi grupowe	Pon.	Wt.	Śr.	Czw.	Pt.	So.
Grupa dzieci-początkujący “Akademia Zwycięzcy”		16:00		16:00		8-11*
Grupa dzieci- “Akademia Zwycięzcy”		16:00		16:00		8-11*
Grupa początkująca	17:00	17:00	17:00	17:00	17:00	8-11*
Grupa średnia	17:00	17:00	17:00	17:00	17:00	8-11*
Grupa zawodnicza	17:00	17:00	17:00	17:00	17:00	8-11*
Active Team mężczyźni (karnet 0pen)		19:00		19:00		8-11*
Active Team kobiety  (karnet 0pen)	19:00		19:00			8-11*

*Sauna dla kobiet i mężczyzn 8:00-11:30

Treningowe soboty dla ZWYZIĘZCÓW!

Od października 2022 r., po wakacyjnej przerwie od sobotnich treningów WRACAMY DO AKTYWNYCH SOBÓT Z AKADEMIĄ ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!

Treningi dla Zawodników "Akademii Zwycięzcy" odbywają się we wtoki i czwartki o godzinie 16:15 oraz w soboty o godzinie 10:00. Zapraszamy wszystkich chętnych w wieku od 7 do 12 lat! 

Nabór do grupy treningowej trwa cały rok. Przyjdź, spróbuj, trenuj razem z nami! 

Akcja treningowa Mocne Wejście w Nowy Rok!

Treningi podczas ferii świątecznych. 

W treningach mogą uczestniczyć wszyscy członkowie Stowarzyszenia z wyjątkiem najmłodszych zawodników z grupy dzieci (7-12 lat)

Sobota 21.12.2019 r. 
10:00-trening w terenie (stadion)
16:00-trening na sali 
19:00-spotkanie dla pełnoletnich w "Warce"

Niedziela 22.12.2019 r. 
10:00-trening na sali 
11:00-Sauna dla wszystkich

Poniedziałek 23.12.2019 r. 
10:00-trening w terenie
17:00-trening na sali 

Piątek 27.12.2019 r. 
10:00-trening na sali  
17:00-trening na sali 

Sobota 28.12.2019 r. 
10:00-trening w terenie 
17:00-trening na sali 

Niedziela 29.12.2019 r. 
10:00-trening na sali 
11:00-sauna 

Poniedziałek 30.12.2019 r. 
10:00-trening w terenie
17:00-trening na sali 

Czwartek 02.01.2020 r. 
10-00 trening w terenie
17:30 trening na sali 

Piątek 03.01.2019 r. 
10:00 trening na sali 
17:00 trening na sali 

Sobota 04.01.2019 r. 
10:00 trening w terenie 
11:00 sauna 

Zakończenie Akcji Treningowej. 

Obóz treningowy SKF Boksing Zielona Góra - ferie 2014

Ferie w pełni , (sorry, taki mamy klimat) 

a w SKF Boksing gorąco na sali treningowej.

Cała galeria

Dochodzi do ostrej rywalizacji . Na zdjęciu poniżej moment na chwilę przed starciem tytanów ;)

No i cała ekipa zdeterminowanych, która tylko czeka żeby coś pooglądać ;)

Trening biegowy w terenie ! Sobota 11.01.2013 r.

Podczas treningu sobotniego główny nacisk położony został na rozwijanie sił dynamicznych. Ta specjalistyczna część treningu została przeprowadzona na stadionie przy ul. Stanisława Wyspiańskiego w Zielonej Górze.