PIERWSZY TYDZIEŃ PRÓBNY !!! PRZYJDŹ, SPRÓBUJ, TRENUJ !!!
Projektowanie kariery sportowej TYLKO na ulicy Dworcowej.

Treningi kobiet

TRENINGI DLA KOBIET ZIELONA GÓRA

NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga

Treningi dla kobiet w każdym wieku
Active Team Kobiety 
w SKF Boksing Zielona Góra

NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga


Girl power

Treningi w grupie Activ Team Kobiety zostały stworzone na potrzeby nowocześnie żyjących osób, które pragną dbać o swoje zdrowie, sylwetkę, stan ducha a także posiadać umiejętności w samoobrony w trudnej i niebezpiecznej sytuacji.






NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga
Pierwszy trening 

Na pierwsze zajęcia zabierz dowolny strój sportowy, ręcznik i wodę. 
Sala treningowa wyłożona jest matą sportową, dlatego ćwiczymy boso lub w butach bokserskich/zapaśniczych.
Przyjdź 15 minut wcześniej, aby się przebrać i zapoznać z naszym obiektem.

Formalności związane z zapisaniem się do naszego Stowarzyszenia załatwimy na pierwszym spotkaniu. 

Osoby początkujące nauczymy rozgrzewki sportowej i podstawowych ćwiczeń ogólnorozwojowych. Na pierwszych treningach dowiesz się jak wygląda prawidłowa pozycja walki i nauczysz się w niej poruszać. Następnie będziesz poznawać sposoby wyprowadzania ciosów i kopnięć oraz obron przed przeciwnikiem. Nauczymy Cię podstaw boksu, kickboxingu oraz muay thai. 
NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga
NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga
Umożliwiamy udział w treningach w różnych godzinach, dniach oraz korzystanie z zaplecza odnowy biologicznej.

Zajęcia główne prowadzone są w poniedziałki i środy o 19:00 i trwają 1,5 godziny. 
Treningi można uzupełniać w grupie początkującej zgodnie z harmonogramem (poniedziałek, środa, piątek o 16:00 a także w soboty o 10:00).
W soboty do dyspozycji naszych sportsmenek jest sauna działająca od godziny 8:00 do 13:00.
NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga
NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga
Dla temperamentnych kobiet z zacięciem do sportów walki umożliwiamy doskonalenie umiejętności w walkach zadaniowych i sparingach na profesjonalnym ringu i matach sportowych.
NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga













Opłaty 

Miesięczna składka w grupie Active Team Kobiety wynosi 140 zł
Opłata miesięczna za saunę wynosi 40 zł

Honorujemy karty lojalnościowe

MultiSport-Benefit Systems SA
FitProfit, FitSport-Vanity Style Sp. z o.o.
Medicover Sport dawniej OK System
NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga
Aby sprostać najbardziej wymagającym dysponujemy profesjonalnym obiektem wyposażonym w sprzęt sportowy oraz wykwalifikowaną kadrą trenerską.


NowyWymiarŻeńskiegoTreningu,EkspresoweSpalanieKalorii,ModelowanieSylwetki,DoskonałaForma,Spalanie,Endorfiny,Sprawność,Zdrowie,ZielonaGóra,kobiety,joga
MARIA JACKOWSKA

-instruktorka kickboxingu,
-trenerka kobiet,
-treningi personalne,
-studentka AWF we Wrocławiu,
-wyczynowa zawodniczka uprawiająca boks i kickboxing

Kontakt/info: 882 989 143

BOGUMIŁ POŁOŃSKI 

Trener koordynator w SKF Boksing Zielona Góra.
Praca z zawodnikami wyczynowymi/zawodowcami.
Realizacja treningów prozdrowotnych i rekreacyjnych

Kontakt/info: 533 77 88 77
email: klub@boksing.pl






ENDORFINY
W Stowarzyszeniu Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra, każda z kobiet wejdzie w nowy wymiar żeńskiego treningu ekspresowo spalającego kalorie. Będąc sportsmenką wymodelujesz swoją sylwetkę i będziesz w doskonałej formie, zdrowiu, sprawności pod wpływem olbrzymiej ilości ENDORFIN! 

Będziecie zawsze gotowe na przywitanie wiosny, podróż na egzotyczną plażę, jesienne wyzwania i na Sylwestra!!!!

trenig,kobiety,dziewczyny,ZielonaGóra,sport,endorfiny,Dworcowa