Specyfikacja form walki
Formy ringowe. Są to formy, w których ciosy zadawane są z pełną siłą.
Muay thai, thai boxing, boks tajski
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAkuyArWSkEyuCE9vU6LnHLSSsN3bGWoKnMzzCiGSehiGJRodh8As6nc2OFgA2HTPOFh8TuW8tgaswRElti5bD75OFHCLv88F9LvOZQqamrDOIDpJojn1GIHLpk1NTxH95bcCLriixwZk/s200/muay+thai+2+www.boksing.pl.jpg)
K- 1
Niezwykle popularna forma, która jest pośrednia pomiędzy kickboxingiem a muay thai. Dozwolone są w niej niskie kopnięcia w nogi przeciwnika oraz zadawanie kopnięć kolanami. Można zadać pojedyncze kopnięcie lub uderzenie po przechwycie lub w klinczu. Nie można zadawać uderzeń łokciami.
Low kick
Walka, w której ciosy zadawane są na przednią część tułowia i twarzy (analogicznie do słynnych bokserskich zasad walki). Szczególny nacisk kładziony jest na niskie kopnięcia w uda przeciwnika a także umiejętność obron przed nimi. Dozwolone są podcięcia, które mogą być wykonywane tylko na stopę przeciwnika.
Full contact
Wymagająca ze względu na dynamiczny przebieg forma walki, w której cenione są precyzyjne, silne cisy i kopnięcia oraz umiejętność poruszania się w ringu na nogach. Ciosy rękoma oraz nogami mogą być wykonywane tylko na przednią część głowy i tułowia powyżej pasa. Dozwolone są podcięcia w stopę przeciwnika.
Formy rozgrywane na macie. W formach tych siła ciosu musi być kontrolowana a walka nie może zakończyć się przed czasem z powodu knockoutu.
Kick light
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZdcil7ig0FgJ8eG1-StTckHtoOEQp8waYANZ3FJokOYafDMHv3wobOeEhN-gzCoIIZzRYlpJL8FYEESUDcYOg54PaGOPOxXOxpvaVH2P550SpGuIFmzPXHklJnV_DY_SzJU_tVkiBUis/s200/Light+kick+www.boksing.pl.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGRaDVoeSLBEHpzYC33AIP1E7WNEvdTzZfM_aVFygQoPE-954Fzj-V-ViWpDSU_HwURn-Wk0pEJvxLYMWU5A-Pyu2RjZ7uw_wRVUPfunVE30wttflQ1cn9kzACVcM7BpTWjDV7X3SvEcM/s200/Light+contact+www.boksing.pl.jpg)
Pointfihting
Walka na macie przerywana. Najlżejsza forma walki w kickboxingu. Po każdym zaliczonym punkcie dla, któregoś z zawodników przez trzech sędziów matowych punktujących walkę, akcja walki jest najpierw przerywana dla zapisania werdyktu a następnie wznawiana dla jej kontynuacji. Jak w formach poprzednich czterokrotne opuszczenie pola walki powoduje dyskwalifikację.
Stroje sportowe do form walki rozgrywanych na planszach
Specyfikacja pozostałych form rywalizacji w kickboxingu
Formy bezkontaktowe w kickboxingu ( nie uprawiane do tej pory w SKF Boksing Zielona Góra).
Formy te zaskakują ekspresją, dynamiką, muzyczną oprawą ale przede wszystkim sprawnością i umiejętnościami samych wykonawców. Są doskonałym przerywnikiem w rywalizacji na ringach i matach na dużych imprezach sportowych, gdzie każdemu wojownikowi doskwiera stres i trema startowa.
Formy przy muzyce
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHNKJB_9_Kez-wrnL9sOyDOMSvxX13iwkTNHKy1plXTS2jJvKPQsPcOErDQzfP_SU91Jb2-mkjRmSFoHicAE10qBSfOcQkRcuTpSlV8O9OeoQ-6PvZbd0A4skUzFP5k779nVXdOwqOzIk/s200/formy+przy+muzyce+www.boksing.pl.jpg)
Aerokickboxing