Treningi Dla Mężczyzn Zielona Góra-Active Team Męźczyźni
w SKF Boksing Zielona Góra
Zdrowie, kondycja, pasja – profesjonalne sporty walki na ulicy Dworcowej! KARNET OPEN-TRENUJ BEZ OGRANICZEŃ! PIERWSZY TYDZIEŃ PRÓBNY!!! BEZ OPŁAT! PRZYJDŹ, SPRÓBUJ, TRENUJ!!!
WPROWADZENIE
Szukasz skutecznej alternatywy dla nudnej siłowni? Chcesz zadbać o swoje męskie walory, zbudować formę i rozładować stres po całym dniu?
Grupa Active Team w SKF Boksing Zielona Góra to zajęcia stworzone z myślą o mężczyznach (dorosłych i studentach a także młodzieży), którzy chcą uprawiać sport w komfortowych warunkach i o późniejszej porze dnia – idealnie po pracy lub nauce. Szkolenie obejmuje zarówno osoby całkowicie rozpoczynające przygodę ze sportami walki, jak i te, które miały już z nimi styczność.
Uwaga: W naszym klubie dbamy o pełen komfort – grupy są podzielone na męską i żeńską, dzięki czemu trening jest w 100% ukierunkowany na Twoje męskie cele!
JAK WYGLĄDA TRENING? (1,5 GODZINY CZYSTEJ AKTYWNOŚCI)
Nasze treningi są wszechstronne i zorganizowane tak, aby maksymalnie rozwinąć Twój organizm:
Rozgrzewka ogólnorozwojowa – przygotowanie układu krążenia i stawów, ćwiczenia poprawiające sprawność i zwinność.
Baza sportów walki – ćwiczenia ukierunkowane pod kątem stójkowych sztuk walki.
Część główna (Technika) – nauka i szlifowanie potężnych uderzeń, skutecznych kopnięć, walki w klinczu oraz przechwytów kończyn przeciwnika.
Praktyczne zastosowanie – kształtowanie realnych umiejętności w kontrolowanych walkach zadaniowych oraz sparingach (nie każdy musi uczestniczyć w sparingach).
Praca na przyrządach i siłowni – dynamiczny trening na workach bokserskich oraz elementy siłowe dopasowane do rodzaju treningu. Duża gama ćwiczeń i treningów funkcjonalnych, ogólnorozwojowych.
ORGANIZACJA I REGENERACJA – PUNCHY LIST
Częstotliwość. Zajęcia dla grupy Active Team odbywają się 2-3 razy w tygodniu.
Elastyczność. Jako uczestnik grupy możesz swobodnie uzupełniać swoje treningi w grupie początkującej lub średniej.
Karnet OPEN. Zyskujesz pełną swobodę wejść na treningi uzupełniające w ramach jednej opłaty.
Regeneracja. Dla maksymalnych efektów i zdrowia mięśni zalecamy korzystanie z klubowej sauny raz w tygodniu.
DLACZEGO SKF BOKSING ZIELONA GÓRA?
Najlepszy Klub w Polsce: Nasze wyniki i osiągnięcia od 20 lat wyraźnie wskazują że nie mamy sobie równych. Przekuwamy pasję w realne sukcesy!
Wszystkie formy walki: Łączymy boks, kickboxing, muay thai, K-1 w jeden spójny system szkolenia.
Komfort i pasja: Trenujesz o późnej porze, w świetnej atmosferze, z ludźmi, którzy dzielą Twoje zaangażowanie w sportowe życie.
POSIADAMY NAJNIŻSZE CENY W ZIELONEJ GÓRZE
Nie posiadamy wiążących umów, kar, zobowiazań (jest tylko deklaracja i czlonkostwo).
