PIERWSZY TYDZIEŃ PRÓBNY !!! PRZYJDŹ, SPRÓBUJ, TRENUJ !!!
Projektowanie kariery sportowej TYLKO na ulicy Dworcowej.
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą k-1. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą k-1. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 22 września 2015

Ewa Boś jedzie na Mistrzostwa Świata w K-1 !

Zawodniczka SKF Boksing Zielona Góra Ewa Boś we Wrocławiu dnia 20.09.2015 r. wywalczyła awans do Mistrzostw Świata Seniorów w K-1 które w październiku tego roku zostaną rozegrane w Bośni. 


Walka odbyła się podczas zawodów ligowych "MASTERS K-1 LEAGUE". Są to rozgrywki ligowe, które odbywać się będą cyklicznie we Wrocławiu. Są one promocją wielkiego i światowego wydarzenia sportowego, które w 2017 r. odbędzie się w tym mieście. Wrocław w 2017 r. będzie Gospodarzem "The World Games" . W wydarzeniu tym nie zabraknie różnych odmian sportów walki w tym także kickboxingu w odmianie K-1. 


Przeciwniczką Ewy Boś była Patrycja Kamińska z KS Legion Głogów . Po ostrej i trudnej walce jednogłośne zwycięstwo przez sędziów zostało przyznane Ewie. 

W sezonie 2015 Ewa Boś stawała na pierwszym stopniu podium w Pucharze Polski K- 1, zdobyła Puchar Świata w Austrii i Wicemistrzostwo Polski również w K-1 - Legnica, gdzie uległa nieznacznie przewadze punktowej w finale z Patrycją Kamińską. To wydarzenie spowodowało potrzebę weryfikacji formy obu zawodniczek podczas Turnieju Ligowego we Wrocławiu aby wyłonić reprezentantkę Kraju na Mistrzostwa Świata 2015. 

sport, sporty walki, Ewa Boś, Nowa Sól, Wrocław, Zielona Góra, The World Games 2017, K-1, Mistrzostwa Świata 2015 r.

sport, sporty walki, Ewa Boś, Nowa Sól, Wrocław, Zielona Góra, The World Games 2017, K-1, Mistrzostwa Świata 2015 r. sport, sporty walki, Ewa Boś, Nowa Sól, Wrocław, Zielona Góra, The World Games 2017, K-1, Mistrzostwa Świata 2015 r.




czwartek, 30 lipca 2015

Wyjazdowy obóz letni za nami !

W dniach 20-29.07.2015 r. w Miejscowości Kołatka zawodnicy SKF Boksing Zielona Góra ciężko pracowali na treningach aby uzyskać wysoką formę na drugą część sezonu 2015 r.

W obozie brali udział nasi najmłodsi fighterzy, młodzież oraz seniorzy.  Każda osoba biorąca udział w treningach obozowych otrzymała dyplom pamiątkowy.

Po obozie wyjazdowym czas wrócić do pracy na naszej hali treningowej w Zielonej Górze przy ul. Dworcowej 31. Zajęcia odbywają się przez cały rok patrz harmonogram wakacyjny

Galeria z obozu w Kołatce

Kołatka, Zielona Góra, sport, trening, boks, kickboxing, muaythai, K-1, dzieci, młodzież, seniorzy, kajaki, biegi, gry, technika, obóz, pływanie, plaża, jezioro

Kołatka, Zielona Góra, sport, trening, boks, kickboxing, muaythai, K-1, dzieci, młodzież, seniorzy, kajaki, biegi, gry, technika, obóz, pływanie, plaża, jezioro

Kołatka, Zielona Góra, sport, trening, boks, kickboxing, muaythai, K-1, dzieci, młodzież, seniorzy, kajaki, biegi, gry, technika, obóz, pływanie, plaża, jezioro

Kołatka, Zielona Góra, sport, trening, boks, kickboxing, muaythai, K-1, dzieci, młodzież, seniorzy, kajaki, biegi, gry, technika, obóz, pływanie, plaża, jezioro

Kołatka, Zielona Góra, sport, trening, boks, kickboxing, muaythai, K-1, dzieci, młodzież, seniorzy, kajaki, biegi, gry, technika, obóz, pływanie, plaża, jezioro

poniedziałek, 13 lipca 2015

Letni obóz sportowy 2015 r.

Tegoroczny letni obóz wyjazdowy odbędzie się w dniach 20-29.07.2015 r. w miejscowości Kołatka w ośrodku "TEMAR".


W ośrodku należy stawić się w godzinach 12-13:30 dnia 20.07.2015 r. (poniedziałek).
Obóz rozpoczyna się obiadem o godzinie 14:00.
W dniu przyjazdu odbędzie się pierwszy trening w godzinach 17 lub 18. 

Podczas obozu treningi prowadzone będą w terenie i na hali sportowej. 

Na obóz należy zabrać

- cały sprzęt do walki (owijki, szczęka, ochraniacze: krocza, kolan, stóp, goleni, kask i rękawice bokserskie), 
- strój do treningu w terenie ( bieganie itp),
- strój do treningu na hali,
- strój kąpielowy. 

Osoby, które nie posiadają kompletnego sprzętu do walki mogą go wypożyczyć z klubu na czas obozu. 
Sprzęt będzie wydawany 17.07.2015 r (piątek) w godzinach treningowych oraz dnia 20.07.2015 r. (poniedziałek) od godziny 8:00 do 10:00 w klubie. 

treningi personalne, trening personalny, sport, wakacje, obóz, kickboxing, boks, muaythai, K-1, trening, Zielona Góra

piątek, 5 czerwca 2015

Ewa Boś zdobyła srebrny medal w MP K-1

W dniach 22-24.05.2015 r. w Legnicy zostały rozegrane Mistrzostwa Polski Seniorów i Juniorów na zasadach K-1. 

Do rywalizacji w Mistrzostwach przystąpiła zawodniczka SKF Boksing Zielona Góra Ewa Boś. 
Ewa startowała w najlżejszej kategorii kobiet -48 kg i zdobyła srebrny medal. 

Mistrzostwa, k-1, sport, sporty walki, Legnica, Ewa Boś

niedziela, 26 kwietnia 2015

Ewa Boś zdobyła Puchar Świata w K-1 !

Zawodniczka SKF Boksing Zielona Góra Ewa Boś reprezentująca Polskę podczas Pucharu Świata rozegranego w Insbrucku zajęła pierwsze miejsce. 


Ewa Boś, K-1, Nowa Sól, sport, trening, walka, finał, Puchar Świata, Zielona Góra, Austrian Classics, Insbruck
Jak relacjonuje Ewa Boś po zaciętej i twardej walce zdobyła jednogłośną przewagę 3:0 nad Włoszką w pojedynku finałowym. 
Ewa Boś zdobyła Puchar Świata w najlżejszej kategorii wagowej kobiet - 48 kg rywalizując na zasadach walki K-1.

Gratulacje !!!

piątek, 24 kwietnia 2015

Ewa Boś reprezentuje Polskę na Pucharze Świata w K-1

W dniach 24-26.04.2015 r. w Austriackim Insbrucku odbywa się Puchar Świata w kickboxingu "Austrian Classics". 

Do Polskiej Reprezentacji na Puchar w Austrii została powołana Ewa Boś. Zawodniczka SKF Boksing Zielona Góra będzie walczyć w kategorii -48 kg w formule K-1.


Ewa Boś, kickboxing, trening, Zielona Góra, sport, Nowa Sól, K-1, Insbruck, Austian Clasicc
Ewa Boś, kickboxing, trening, Zielona Góra, sport, Nowa Sól, K-1, Insbruck, Austian Clasicc






















Więcej informacji o Turnieju na stronie organizatora. 


poniedziałek, 30 marca 2015

Medal w Low Kick i Puchar w K-1 zdobyty w Ożarowie.

W dniach 27-29 marca 2015 r. w Ożarowie Mazowieckim odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych i Starszych w Low Kick oraz Puchar Polski Seniorów w K-1

Adam "RUDY" Hirko, Ewa Boś, low kick, k-1, sport Zielona Góra, Ożarów Mazowiecki, sporty walki

Doskonale w rywalizacji juniorów radził sobie nasz młody i jeszcze niedoświadczony, ale niezwykle utalentowany zawodnik Adam "RUDY" Hirko.  Rudy rywalizował w gronie juniorów starszych w kategorii wagowej do 67 kg. Stoczył on aż trzy pojedynki w jednym dniu wyraźnie dominując nad rywalami i wygrywając dwa pojedynki przewagą punktową 3:0. Uległ na punkty dopiero w walce półfinałowej, tym samym plasując się na trzeciej pozycji podium z medalem brązowym. 
W Tej samej wadze rywalizował Jakub Sieradzan, który z zawodów wrócił bez medalu. 
W kategorii -71 kg w gronie juniorów rywalizował Jakub Rychlikowski. Jakub podczas pierwszej rundy walki ćwierćfinałowej doznał kontuzji dłoni co uniemożliwiło mu na korzystne rozegranie walki i dalszy udział w zawodach. 

Adam "RUDY" Hirko, Ewa Boś, low kick, k-1, sport Zielona Góra, Ożarów Mazowiecki, sporty walki

W Pucharze Polski K-1 wystartowała Ewa Boś, która rywalizowała w kategorii wagowej -48 kg. 
Ewa nie dała szans swojej przeciwniczce w walce finałowej wysoko wygrywając pojedynek na punkty i tym samym zdobywając Puchar Polski w K-1 - Ożarów Mazowiecki 2015 r. 

Adam "RUDY" Hirko, Ewa Boś, low kick, k-1, sport Zielona Góra, Ożarów Mazowiecki, sporty walki


poniedziałek, 22 grudnia 2014

SKF Boksing Zielona Góra ma ZAJEBISTYCH ZAWODNIKÓW !!! :)

Sezon 2015 otwarty !!!


Zawodnicy SKF Boksing Zielona Góra dziękując kadrze trenerskiej za udany sezon 2014  zaskoczyli trenerów prezentami !!!

tort, sezon, starty, podsumowanie, trening mentalny, trening, team, drużyna, ekipa, Zielona Góra, kickboxing, boks, k-1, muay thai, biało czerwoni

tort, sezon, starty, podsumowanie, trening mentalny, trening, team, drużyna, ekipa, Zielona Góra, kickboxing, boks, k-1, muay thai, biało czerwoni

Nasz zawodnik Michał Romelczyk ufundował dla zasłużonych Fighterów sezonu 2014 perfumy wybitnie sportowe !
Prezenty nie tylko świąteczne w postaci Zapachowej Nuty można zakupić w pasażu handlowym Carrefour  w Zielonej Górze ul. Dąbrówki 5

tort, sezon, starty, podsumowanie, trening mentalny, trening, team, drużyna, ekipa, Zielona Góra, kickboxing, boks, k-1, muay thai, biało czerwoni

Perfumy zostaną rozdane zawodniczkom i zawodnikom SKF Boksing Zielona Góra przed Wigilią 2014

tort, sezon, starty, podsumowanie, trening mentalny, trening, team, drużyna, ekipa, Zielona Góra, kickboxing, boks, k-1, muay thai, biało czerwoni

biało czerwoni, boks, drużyna, ekipa, k-1, kickboxing, muay thai, podsumowanie, sezon, starty, team, tort, trening, trening mentalny, Zielona Góra

biało czerwoni, boks, drużyna, ekipa, k-1, kickboxing, muay thai, podsumowanie, sezon, starty, team, tort, trening, trening mentalny, Zielona Góra

piątek, 28 listopada 2014

Projektowanie kariery sportowej na ulicy Dworcowej.

Spotkanie !


Dla zawodników startujących i chcących rozpocząć karierę sportową.


Prowadzący: Bogumił Połoński


Termin :  dzisiaj 28.11.2014 r. o godzinie 19:30. 
kariera, sport, trening, kickboxing, muay thai, k-1, Zielona Góra, Bogumił Połoński, projektowanie

poniedziałek, 24 listopada 2014

Puchar Polski K-1 Nowy Targ 21-23.11.2014 r.

W Nowym Targu został rozegrany Puchar Polski Juniorów i Seniorów w K-1. 

Galeria z wydarzenia

K-1, treningi, Puchar Polski, rywalizacja, sport, Zielona Góra, Nowy Targ,

Do rywalizacji przystąpiło troje reprezentantów Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra. Wszyscy zawodnicy rywalizowali w gronie seniorów. 

K-1, treningi, Puchar Polski, rywalizacja, sport, Zielona Góra, Nowy Targ,
Puchar Polski w K-1 wywalczyła Magdalena Józak rywalizująca w -48 kg. Nasza zawodniczka stoczyła dwie walki w turnieju wyraźnie utrzymując przewagę we wszystkich rundach nad rywalkami. Obie walki wygrała na punkty jednogłośną decyzją sędziów 3:0.

Medal srebrny na Pucharze zdobyła Ewa Boś w -52 kg.

Medal brązowy do Zielonej Góry przywiózł Damian "Tyszki" Tyszkiewicz który walczył w -75 kg. Nasz zawodnik pierwszy pojedynek wygrał przez KO w pierwszej rundzie zaś drugą walką półfinałową przegrał niejednogłośną decyzją sędziów 2:1. 

wtorek, 14 października 2014

Duże Imprezy Sportowe w Poznaniu i Ożarowie Mazowieckim !

W dniach 10-12.10.2014 r. w Ożarowie Mazowieckim zostały rozegrane trzy imprezy w formule kick light. Mistrzostwa Polski Seniorów, Puchar Polski Juniorów oraz Turniej pierwszego kroku. 

W Poznaniu w dniach 10-11.10.2014 r. zostały rozegrane II Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Bocci !!!

Galeria zdjęć kick light                        Galeria zdjęć boccia


W Kick Lightowej Imprezie wzięło udział 9 reprezentantów Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra pod wodzą trenera Przybysława Połońskiego.

Ożarów Mazowiecki, treningi, sporty walki, sztuki walki, stójka, Zielona Góra, sport, walka, kickboxing, muay thai, k-1, ring, mata

Mistrzostwa Polski Seniorów Kick Light - 4 medale: 

srebro - Emilia Czerwińska - 60 kg (3 walki),
srebro - Ewa Boś - 50 kg (3 walki),
brąz - Kacper Rychlikowski -74 kg (3 walki),
brąz - Aleksandra Kłosowska -60 kg (1 walka).

W Mistrzostwach wziął udział Andrzej Gmur, który zajął pozycję poza podium (1 walka). 

Puchar Polski Juniorów Kickc Light - 1 medal:

brąz - Jakub Rychlikowski - 69 kg (2 walki).

Turniej Pierwszego Kroku dla zawodników, którzy stoczyli mniej niż 5 walk w karierze - 3 medale: 

srebro - Jakub Sieradzan - 69 kg (2 walki) junior,
srebro - Stanisław Domowicz - 63 kg (3 walki) kadet starszy. 

Ożarów Mazowiecki, treningi, sporty walki, sztuki walki, stójka, Zielona Góra, sport, walka, kickboxing, muay thai, k-1, ring, mata

Zawodnicy Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra z Ożarowa Mazowieckiego przywieźli aż 8 medali. 
GRATULACJE !!!

Na Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w Bocci wystartował reprezentant Integracyjnego Klubu Sportowego ZIELONI Zielona Góra Robert Dąbrowski.

Polski Komitet Paraolimpijski, Boccia, sport, paraolimpiada, sport niepełnosprawnych, IKS Zieloni Zielona Góra, rehabilitacja, Dworcowa 31, hala bokserska, integracja, bez wykluczenia,

Pan Robert Dąbrowski w rozgrywkach indywidualnych zajął 4 miejsce. Nie zdołał obronić tytułu Mistrza Polski, który zdobył w roku 2013. 

Polski Komitet Paraolimpijski, Boccia, sport, paraolimpiada, sport niepełnosprawnych, IKS Zieloni Zielona Góra, rehabilitacja, Dworcowa 31, hala bokserska, integracja, bez wykluczenia, Ten sam zawodnik wziął udział jako Reprezentant Polski w rywalizacji par. Robert Dąbrowski z IKS Zieloni Zielona Góra i Marek Bogaczyk z Nowego Sącza rywalizowali w konkurencji BC-4 z ekipami zagranicznymi. 

Poziom sportowy tegorocznych Mistrzostw był bardzo wysoki a w Zawodach dominowali zawodnicy z Wielkiej Brytani. 
Nagrodę dla najmłodszego uczestnika otrzymał sportowiec z Islandii. 

poniedziałek, 11 sierpnia 2014

Sportowy obóz kickboxing, k-1, muay thai, boks - sierpień 2014 r.

W dniu 11.08.2014 r. o godzinie 10:00 rozpoczynamy obóz dochodzeniowy !
Obóz będzie się odbywał w siedzibie SKF Boksing Zielona Góra przy ul. Dworcowej 31. 

Treningi poranne o 10:00.
Treningi popołudniowe bez zmian - patrz Harmonogram
-Więcej informacji.. ?  
-Przyjdź na trening !!!!!

trening, sport, obóz, Zielona Góra, wakacje, kickboxing, k-1, muay thai, boks


poniedziałek, 4 sierpnia 2014

Trenujemy z NAJLEPSZYMI !

Dziękujemy wszystkim aktywnym zawodnikom biorącym udział w naszym zgrupowaniu w Borowicach w dniach 25.07 - 03.08.2014 r. : 
Legion Głogów, Palestra Warszawa, Street Fighter, Gimnazjon Wyszków, SKF Boksing Zielona Góra.

niedziela, 27 lipca 2014

środa, 23 lipca 2014

Obóz wyjazdowy - Borowice 2014 r.

W dniach 25.07-03.08.2014 r. trenujemy na obozie wyjazdowym, który odbędzie się w miejscowości Borowice w ośrodku Hottur

Informacje organizacyjne - WYJAZD !

Wyjazd z siedziby SKF Boksing Zielona Góra, ul. Dworcowa 31
  • Klub będzie otwarty od godz : 8:00
  • Wydawanie sprzętu do treningu od godz : 8:30
  • Zbiórka o godz : 9:00
  • Planowy wyjazd o godz : 9:30
  • Po przyjeździe na miejsce zostanie wydany OBIAD ! 
Na obóz należy zabrać 
- strój kąpielowy, 
- cały sprzęt do walki,
- obuwie oraz sprzęt do ćwiczenia na hali sportowej,
- obuwie oraz ubrania wierzchnie do treningów na wolnym powietrzu. 

obozy, wyjazdy, treningi, biegi, pływanie, sporty walki, Zielona Góra, kickboxing, boks, muay thai, k-1, Palestra, Boksing, Legion, wakacje, lato

poniedziałek, 23 czerwca 2014

Pas BMAF zostaje nad Bałtykiem.

W walce wieczoru na Gali Champions Fight Night o pas BMAF Emilia Czerwińska zawodniczka SKF Boksing Zielona Góra stoczyła bardzo zacięty pojedynek z utytułowaną Kamilą Bałandą. 

kick-boxing, kickboxing,k-1, Muay thai, boks Emilia Czerwińska, k-1, sport, trening, walki zawodowe, Zawodowe Mistrzostwo Polski, Zielona Góra

Walka przebiegała pod dyktando Mistrzyni Świata Kamili Bałandy, która jest bardzo doświadczoną fighterką. Emilia Czerwińska wykazała się dużą determinacją, walczyła cały pojedynek zakontraktowany na 3 rundy po 3 minuty. Walka z przeciwniczką tej klasy  mimo przegranej na punkty jest cennym doświadczeniem sportowym i daje obraz postępów jakie Emilia poczyniła w ostatnim czasie pod okiem trenera Bogumiła Połońskiego. Widoczny był brak kompleksów w starciu a momentami to właśnie Emilia Czrwińska przejmowała inicjatywę stając się "twardym orzechem do zgryzienia" dla Kamili Bałandy. 

Media : 
http://www.sportowefakty.pl/sporty-walki/zdjecia/galeria/5484/gala-champions-fight-night-w-koscierzynie/44-236886#photo-start
https://www.youtube.com/watch?v=tKphgsP31AQ&feature=youtube_gdata_player
http://www.tvp.pl/gdansk/informacja/panorama-sport/wideo/22062014-2200/15723407
https://www.facebook.com/photo.php?v=645291052206535&set=vb.232817200120591&type=2&theater

czwartek, 19 czerwca 2014

Emilia Czerwińska! Walka o Zawodowe Mistrzostwo Polski w K-1!

K-1, muay thai, SKF Boksing Zielona Góra, walka zawodowa, Emilia Czerwińska

 Emilia Czerwińska w dniu 21.06.2014 r. stoczy walkę o Zawodowe Mistrzostwo Polski w K-1 podczas Gali "Champions Fight Night"

Gala odbędzie się w miejscowości Kościerzyna koło Gdańska. 
Rywalką Emilii będzie Kamila Bałanda
Walka została zakontraktowana na 3 rundy po 3 minuty w kategorii wagowej -65 kg. 

K-1, muay thai, SKF Boksing Zielona Góra, walka zawodowa, Emilia Czerwińska