Podczas tegorocznych ferii zimowych zostanie przeprowadzony darmowy obóz dochodzeniowy "Ferie free" dla wszystkich chętnych osób chcących trenować w naszym Stowarzyszeniu boks, kickboxing, k-1 i muay thai.
Rozpoczęcie obozu o godzinie 10:00 dnia 14. stycznia 2013 r. w naszej hali treningowej przy ul. Dworcowej w Zielonej Górze. Obóz zostanie zakończony dnia 26 stycznia 2013 r. treningiem porannym o godzinie 10:00.
Rozpoczęcie obozu o godzinie 10:00 dnia 14. stycznia 2013 r. w naszej hali treningowej przy ul. Dworcowej w Zielonej Górze. Obóz zostanie zakończony dnia 26 stycznia 2013 r. treningiem porannym o godzinie 10:00.
Pierwszy trening obozu zostanie przeprowadzony w naszej sali treningowej, więc obowiązuje normalny strój sportowy.
Zimową rozgrzewkę prowadzi STELMET !
Zimową rozgrzewkę prowadzi STELMET !
Zajęcia
|
Pon.
|
Wt.
|
Śr.
|
Czw.
|
Pt.
|
So.
|
Wszystkie grupy
| 10:00 |
10:00
| 10:00 |
10:00
| 10:00 |
10:00
|
Grupa początkująca
|
16:30
| 16:45** |
16:30
| 16:45 |
16:30
|
10:00
|
Grupa średnia
|
16:30
|
16:45**
|
16:30
|
16:45
|
16:30
|
10:00
|
Grupa zaawansowana
|
17:45
|
16:45**
|
17:45
|
16:45
|
17:45
|
10:00
|
Grupa dla dorosłych I
|
18:00**
|
18:00
|
10:00
| |||
Grupa dla dorosłych II
|
19:30**
|
19:30
|
10:00
|
** sauna po treningu
