Akcja szkoleniowa - Borowice 2021!

Dotyczy wszystkich uczestników - REGULAMIN

Regulamin musi zostać podpisany i dostarczony do trenerów/opiekunów przed wyjazdem 

W dniach 16-25.07.2021 r., w Borowicach odbędzie się akcja szkoleniowa organizowana przez SKF "BOKSING" Zielona Góra. 

WSZYSCY Uczestnicy zobowiązani są:

- stawić się na zbiórce 16.07.2021 r. o godzinie 8:30 w siedzibie klubu przy ulicy Dworcowej 31,

- zabrać ze sobą:

1) obuwie sportowe przystosowane do marszobiegów w górach i treningów w terenie,

2) odzież przeciwdeszczową, garderobę osłaniającą głowę przed słońcem, kremy z filtrem w celu uniknięcia poparzeń słonecznych,

- odzież do treningów na sali sportowej,

- CAŁY sprzęt do walki,

- strój kąpielowy i klapki basenowe,

- podręczny plecak,

- LEGITYMACJĘ SZKOLNĄ,

- pieniądze do zakupu biletów na wejścia do Karkonoskiego Parku Narodowego (planowane są 2 wyjścia),

- pieniądze do zakupu biletów wstępu na basen (planowane są 2 wyjścia).

Każdy z Uczestników ma zapewniony transport zorganizowany (PKS Zielona Góra) na miejsce akcji oraz z powrotem za dodatkową opłatą w wysokości 100 zł, którą należy doliczyć do kwoty ustalonej za akcję szkoleniową.

Wszelkie dodatkowe informacje można uzyskać u Trenerów:

533778877 - Bogumił Połoński

784921592 - Kinga Szlachcic

Harmonogram - SPAWDŹ TO!

Wakacje z Akademią Zwycięzcy!

W wakacje nie rezygnujemy ze sportów walki!

BOKSujemy i KOPiemy przez cały rok!

UWAGA! W okresie wakacyjnym Akademia Zwycięzcy rozpoczyna trening o godzinie 15:45. Dni treningów NIE ULEGAJĄ ZMIANIE. Widzimy się we WTORKI i w CZWARTKI (godz. 15:45) oraz w SOBOTY (godz. 10:00).

http://www.boksing.pl/p/harmonogram.html?m=1

! Ku przestrodze !
- Kto nie przeczyta, a będzie pytał cyklicznie, namiętnie i codziennie: "Na którą jest dzisiaj trening?" a także czy: "Są treningi w wakacje?", będzie miał nałożoną przymusową kwarantannę do czasu, aż nauczy się ze zrozumieniem czytać posty naszego Stowarzyszenia. Bardzo prosimy o szanowanie zarówno swojego, jak i naszego czasu. Posty pisane są dla Waszej informacji. Odsyłamy do zakładki /HARMONOGRAM na stronie naszego Stowarzyszenia.

1. Wejdź na stronę naszego Stowarzyszenia.
2. Kliknij w zakładkę "harmonogram".
3. Odszukaj grupę, do której należysz, bądź do której chcesz się zapisać i sprawdź kiedy oraz o której godzinie rozpoczyna się trening.

GOTOWE!, spakuj torbę i trenuj razem z Nami w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Zapraszamy do wspólnych treningów!

Trenujesz? Zwyciężasz!

Czy DZIECKO powinno ĆWICZYĆ?

Zastanawiasz się czy Twoje dziecko powinno rozpraszać się sportem skupiając uwagę na czymś innym niż nauka w szkole? „Najpierw szkoła, później inne przyjemności”, taki jest schemat myślenia większości rodziców czy opiekunów. Często dzieci i młodzież buntują się przeciwko temu stereotypowi, co przekłada się na ich wydajność podczas zajęć w szkole czy skuteczność w trakcie egzaminów… Nie taki był cel, prawda? Dlatego może jednak warto odstąpić od ogólnie przyjętej reguły i zaakceptować duet szkoła&sport? Nie zawsze forma aktywności ruchowej na zajęciach wychowania fizycznego przypada dzieciom do gustu. Dlatego nie możemy dopuścić do sytuacji, w której ruch staje się dla dziecka skojarzeniem z czymś nieprzyjemnym, przymusowym czy nieatrakcyjnym. Dlaczego?

Akademia Zwycięzcy w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Efekty braku ćwiczeń ruchowych w młodym wieku:

- wyższe ryzyko otyłości: przyczyna niskiej samooceny, brak akceptacji wśród rówieśników, choroby przewlekłe

- upośledzenie ruchowe w dorosłym życiu: niepełnosprawność, brak samodzielności

- skłonność do poszukiwania endorfin w złych miejscach: problemy z prawem, używki

- hodowla wad postawy: przewlekłe dolegliwości bólowe, niepełnosprawność ruchowa

- trudności z koncentracją i zapamiętywaniem: problemy w szkole, niechęć do nauki

Warto czasami popatrzeć na pewne sprawy z innej perspektywy i dostrzec korzyści płynące z odstępstw od ogólnie przyjętych reguł. Nauka w szkole jest ważna, ale aktywność fizyczna również. Jeżeli nie nauczysz się biegać będąc dzieckiem, ryzyko niepełnosprawności w wieku dorosłym wzrasta o jakieś... 100%!

Efekty ćwiczeń w młodym wieku:

- lepsze samopoczucie: dbałość o zdrowie i higienę życia, prawidłowa sylwetka, prewencja wad postawy

- zdrowie psychiczne: pewność siebie

- koordynacja i sprawność ruchowa: wiara we własne możliwości, pewność siebie, samodzielność

- chęć dążenia do celu: kształtowanie m.in. wytrwałości, ambicji i obowiązkowości

- umiejętność zdrowej rywalizacji, współpracy: umiejętność ponoszenia porażek, umiejętność funkcjonowania w społeczeństwie

Treningi sportów walki dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat.

Akademia Zwycięzcy w SKF „BOKSING” Zielona Góra

Zajęcia sportów walki dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat. Spotykamy się w każdy wtorek i w czwartek o godzinie 16:30 oraz w sobotę o godzinie 10:00.

Bądź mądry i sprawny przez cały rok, nie tylko szkolny! 

Projektowanie kariery sportowej tylko na ulicy Dworcowej!